Новости

Вебинар Ринада Минвалеева «Практики йоги на убывающей луне»

 Дорогие друзья!
📌4 июля (в субботу) с 11.00 до 14.00 пройдет ВЕБИНАР «Практики йоги на убывающей луне» профессора СПбГУ, к.б.н. Р.С. Минвалеева!
👉Запись и подробности: 8(812)944-40-37; physiologia@bk.ru
👉Запись до 3 июля, 14-00!

Программа вебинара:
✅ Полнолуние и подъем кундалини
✅ Активация верхних чакр или образ жизни и питание на убывающей луне
✅ Асаны для подъема кундалини: бхуджангасана и маха-мудра
✅ Задержки дыхания на выдохе и активация тапаса
✅ Туммо и кундалини
✅ Медитативные асаны и медитация как она есть