Физиология йоги

Нормализация адаптивных функциональных систем организма человека и метод холодоустойчивости человеческого организма на основе тибетской «йоги внутреннего тепла» туммо

Подробнее
Фото
Фото
Фото
Вебинар Ринада Минвалеева «Гормональные эффекты избранных асан йоги»

ВНИМАНИЕ! Дорогие друзья!23 МАЯ (в субботу) с 11.00 до 14.00 пройдет ВЕБИНАР «Гормональные...

Вебинар Ринада Минвалеева «Вегетативные эффекты избранных практик йоги»

ВНИМАНИЕ! Дорогие друзья!16 МАЯ (в субботу) с 11.00 до 14.00 пройдет ВЕБИНАР «Методы...

Вебинар Ринада Минвалеева "Иммунитет и Аюрведа"

ВНИМАНИЕ! Дорогие друзья!2 МАЯ (в субботу) с 11.00 до 14.00 пройдет ВЕБИНАР «Иммунитет...

Все новости
Фото
Фото
Фото

Последние публикации

ВЛИЯНИЕ ПОГРУЖЕНИЯ В ХОЛОДНУЮ ВОДУ НА УРОВЕНЬ ГЛЮКОЗЫ КРОВИ У ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ

Изучено влияние погружения в холодную воду на уровень глюкозы натощак у 12 здоровых добровольцев, освоивших новый метод повышения холодоустойчивости, разработанный в СПбГУ на основе тибетской йоги туммо. У большинства испытуемых установлено значимое снижении уровня глюкозы натощак.

Читать далее
Headstand (Sirshasana) does not increase the blood flow to the brain

The Journal of Alternative and Complementary Medicine. Online Ahead of Print: June 20, 2019 HEADSTAND (SIRSHASANA) DOES NOT INCREASE THE BLOOD FLOW TO THE BRAIN Minvaleev RS1, Bogdanov RR2, Bahner D3 , Levitov A4 1 St. Petersburg State University, St. Petersburg, Russia 2 Moscow Regional Research Clinical Institute. MF Vladimirsky, Moscow, Russia 3 The Ohio State University Wexner Medical Centre, Columbus, OH, USA 4 Eastern Virginia Medical School, Norfolk, USA AbstractObjectives: Most yoga practitioners believe tha

Читать далее
Tibetan yoga gTum-mo: physics, physiology and know-how of cold-resistance

Published in the book "Proceedings of the Sixth International interscience scientific and practical conference VAJRAYANA BUDDHISM IN RUSSIA: TOPICAL ISSUES OF HISTORY AND SOCIOCULTURAL ANALYTICS which took place on October 19-22, 2018 in St. Petersburg" Minvaleyev R.S., Timofeyev I.V., Ivanov A.I., Levitov A°St.Petersburg State University (Russia)°Eastern Virginia Medical School (USA) Tibetan yoga gTum-mo: physics, physiology and know-how of cold-resistance According to Tibetan Buddhism traditions, cold resistance enhancement when practicing gTum-mo is introduced in two basic respects: as a side effect of tantric practices and as a criterion of successful implementation. We have considered the Tibetan yoga gTum-mo...

Читать далее
Все публикации

Ринад Султанович Минвалеев

(род. 20 августа 1965, Ярославль, СССР) — российский физиолог, исследователь традиционных систем оздоровления, кандидат биологических наук, профессор Санкт-Петербургского государственного университета

Автор исследований и научных публикаций, крупнейшими из которых являются:

  • метод холодоустойчивости человеческого организма на основе тибетской «йоги внутреннего тепла» туммо (совместно с к. ф.-м. н. А. И. Ивановым)
  • способ нормализации адаптивных функциональных систем организма человека

Автор книги «Вся правда о диетах, или Как похудеть без вреда для здоровья. Очерки прикладной физиологии»

Популяризатор физиологического подхода к вопросам оздоровления души и тела. Уделяет большое внимание развенчанию мифов оздоровления

Научный руководитель ряда международных экспедиций

Практика туммо на Эльбрусе (Приют 11, 4000 м)

Отзывы и вопросы

Гиппиус Алексей Андреевич

Здравствуйте. Можно ли в Москве ознакомиться с научным методом выполнения практики туммо и/или других систем оздоровления? Есть ли пособия на эту тему, позволяющих заниматься самому? Интересует именно достижение оздоровительных и общеукрепляющих результатов, а...

Читать весь отзыв
Angelo Palma

Dear Doctor Rinad, I am an Italian MD interested in your studies about yoga and Tummo. I have found some instruction about your technique of Tummo Yoga without meditation. I am convinced, as you too, that autoipnosys is only a part of the practice and the main...

Читать весь отзыв