ВЕБИНАРЫ и СЕМИНАРЫ профессора СПбГУ, к.б.н. Р.С.Минвалеева (сентябрь-декабрь 2023)
Расписание научно-практических ВЕБИНАРОВ профессора СПбГУ, к.б.н. Р.С. Минвалеева в рамках годового цикла "НАУЧНАЯ ЙОГА" (сентябрь 2023 г. - май 2024 г.)
👉Запись и подробности: 8(921)937-37-87 (есть вотсапп и телеграм); physiologia@bk.ru
👉ПОЛНОЕ РАСПИСАНИЕ ВЕБИНАРОВ: https://vk.com/doc-3273272_670562115
ВЕБИНАР 23.09.2023, 09:00-12:00 – «ФИЗИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ»
- Физиология человека как единственная и достаточная наука о здоровье
- Почему определение здоровья в Уставе ВОЗ не работает
- Анатомия, или с чего начинается медико-биологическая терминология
- Иммунитет как основа здоровья
- Выносливость: роль транспортной функции крови
- Работоспособность: эрготропные процессы в нашем организме
- Диетология: почему хороший повар лучше хорошего доктора
- Тайна натуральности: что такое изомерия
Практические занятия: Начальные практики йоги, стоя и лежа: тадасана, ваджрасана, наукасана
ВЕБИНАР 30.09.2023, 09:00-12:00 – «СТРОИМ ТЕЛО, ОПИРАЯСЬ НА ЗНАНИЯ»
- Как работают мышцы, или почему здоровье начинается с движения
- Кость как вид соединительной ткани. Виды костей
- Строение кости: диафиз и эпифиз
- Такие разные суставы: как избежать травм
- Опорно-двигательный аппарат: чем определяется гибкость и сила
- Обновление мышц и костей: механизмы регенерации
- Укрепление костей: этиология остеопороза
- Кальций для костей, или почему добавки с кальцием не работают
- Как устроен позвоночник: исправляем изгибы
- Асана по Патанджали и осанка отличника.
Практические занятия: Силовые асаны: чатурангасана, бакасана, вирасана и др.
ВЕБИНАР 14.10.2023, 09:00-12:00 – «ПРОФИЛАКТИКА МЕТАБОЛИЧЕСКОГО СИНДРОМА: УСТРАНЯЕМ АТЕРОСКЛЕРОЗ, ОЖИРЕНИЕ И ДИАБЕТ»
- Метаболический синдром как убийца №1
- Холод и бурый жир
- Что такое пондеростат, или о чем узнали в Вермонтской тюрьме
- Чем определяется красота женской фигуры или что такое жировая ткань?
- Виды жировой ткани: белый, висцеральный, бежевый и бурый жир.
- Как ограничения в питании приводят к ожирению?
- Холод и диабет. Результаты научных экспедиций по влиянию практики Tуммо на уровень глюкозы натощак
- Зачем нужен холестерин?
- Чем вызывается атеросклероз? Эффективная профилактика
Практические занятия: Триконасана и ее эквиваленты, Дыхательные практики и начало практики Туммо
ВЕБИНАР 28.10.2023, 09:00-12:00 – «ЗДОРОВЬЕ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ»
- Механизмы усталости и физиология «выгорания»
- Понятие «энергия» как раздел между реальностью и шизотерикой
- Закон сохранения энергии и вегетативное обеспечение деятельности.
- Антагонизм симпатики и парасимпатики
- Гомеостазис как эквивалент здоровья
- Что такое стресс, или почему «все болезни от нервов»?
- Вегетативное обеспечение мужской и женской сексуальности
- Почему «когда я ем, я глух и нем», или что такое парасимпатическая нервная система
- Как бросить курить, или что такое никотиновые холинорецепторы?
- Как работать, не уставая
Практические занятия: Асаны для повышения работоспособности.
ВЕБИНАР 11.11.2023, 09:00-12:00 – «ФИЗИОЛОГИЯ МЕНЕДЖМЕНТА: ТАЙНЫ УПРАВЛЕНИЯ»
- Механизм удачи: физиология успеха
- Симпатоадреналовая активация – невозможное возможно
- Адреналин и управление поведением: опыты Стенли Шахтера
- Истинный имиджмейкинг:
- Как стать топ-менеджером, не будучи таковым
- Опыт руководящей работы: почему важен
- Как быстро приобрести авторитет в глазах подчиненных
- Методика выгодного трудоустройства
- Что значит быть «убедительным»?
Практические занятия. Асаны для симпато-адреналовой активации
ВЕБИНАР 02.12.2023, 09:00-12:00 – «ИММУНИТЕТ И ГЕНЕТИКА: КАК НЕ БОЛЕТЬ?»
- Здоровье как функция неспецифического иммунитета
- Генетический гомеостазис: суть иммунной резистентности
- Антиген: наше окружение и внутренняя среда
- Виды иммунитетов
- Роль кишечной микробиоты в поддержании иммунитета
- Что такое «осложнение», или в чем опасность специфического иммунитета?
- Аутоиммунитет и болезни старения
- Аллергия и как от нее избавиться без лекарств?
- Рак и система неспецифического иммунитета
- Баня или что такое закаливание?
- Постковидный синдром: физическая реабилитация
Практические занятия. Асаны и практики йоги для повышения иммунитета
ВЕБИНАР 09.12.2023, 09:00-12:00 – «АЮРВЕДА: ПРИНЦИПЫ И ПРИМЕНЕНИЕ»
- Старые средства против нового коронавируса
- Сезонное питание против простуд и болезней или как забыть о «больничном»
- История народной медицины: очерк заимствований
- «Холод» и «жар», «сухость» и «влажность»: климат как патогенный фактор
- Доминанта А.А.Ухтомского и наше здоровье
- Доша как отклонение: вата, пита, каппха
- Чжуд-ши - перевод с санскрита на тибетский
- Особенности тибетской медицины и ее актуальность для современности
- Простая и высокоэффективная рецептура для профилактики различных заболваний
Практические занятия. Приготовление эффективных аюрведических и тибетских препаратов своими руками
ВЕБИНАР 16.12.2023 09:00-12:00 - ФИЗИОЛОГИЯ МАГИИ: НАУЧНЫЙ ПОДХОД К ТРАДИЦИИ
- Традиция как многовековое Знание
- Истинный смысл пословиц и поговорок (по мотивам словаря Владимира Даля)
- Доминанта как рабочий принцип высшей нервной деятельности человека
- Можно ли запрограммировать свою судьбу?
- Что такое «порча», «сглаз» с точки зрения науки?
- Как «снять» порчу и сглаз?
- Как проводили обряд «Второе рождение»
- Что такое «зомбирование» или как нами манипулируют?
- Роль Луны, Солнца и их затмений. Влияние приливных и отливных волн на человека.
- Магическое время и как правильно его рассчитать для каждого
Практика: святочные гадания для коррекции судьбы
ВЕБИНАР 23.12.2023 09:00-12:00 - Как пережить празднование Нового года без последствий
- Патология переедания
- Белковая перегрузка и дисбактериоз
- Углеводная перегрузка и ожирение
- Жировая перегрузка и атеросклероз
- Методы преодоления последствий переедания
- Тибетская рецептура против несварения желудка
- Туммо и атеросклероз
- Патология похмельного синдрома
- Роль печени и легких в утилизации алкоголя
- Что такое алкогольдегидрогеназа?
- Патогенез алкогольного цирроза печени
- Почему люди пьют алкоголь?
- Методы преодоления последствий похмельного синдрома
- Тибетская рецептура для укрепления печени
- Практические занятия: Бхуджангасана и перистальтика, Халасана и печень