ВЕБИНАРЫ и СЕМИНАРЫ профессора СПбГУ, к.б.н. Р.С.Минвалеева (сентябрь-декабрь 2023)

Расписание научно-практических ВЕБИНАРОВ профессора СПбГУ, к.б.н. Р.С. Минвалеева в рамках годового цикла "НАУЧНАЯ ЙОГА" (сентябрь 2023 г. - май 2024 г.)
👉Запись и подробности: 8(921)937-37-87 (есть вотсапп и телеграм); physiologia@bk.ru
👉ПОЛНОЕ РАСПИСАНИЕ ВЕБИНАРОВ: https://vk.com/doc-3273272_670562115

ВЕБИНАР 23.09.2023, 09:00-12:00 – «ФИЗИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ»

Физиология человека как единственная и достаточная наука о здоровье
Почему определение здоровья в Уставе ВОЗ не работает
Анатомия, или с чего начинается медико-биологическая терминология
Иммунитет как основа здоровья
Выносливость: роль транспортной функции крови
Работоспособность: эрготропные процессы в нашем организме
Диетология: почему хороший повар лучше хорошего доктора
Тайна натуральности: что такое изомерия

Практические занятия: Начальные практики йоги, стоя и лежа: тадасана, ваджрасана, наукасана

ВЕБИНАР 30.09.2023, 09:00-12:00 – «СТРОИМ ТЕЛО, ОПИРАЯСЬ НА ЗНАНИЯ»

Как работают мышцы, или почему здоровье начинается с движения
Кость как вид соединительной ткани. Виды костей
Строение кости: диафиз и эпифиз
Такие разные суставы: как избежать травм
Опорно-двигательный аппарат: чем определяется гибкость и сила
Обновление мышц и костей: механизмы регенерации
Укрепление костей: этиология остеопороза
Кальций для костей, или почему добавки с кальцием не работают
Как устроен позвоночник: исправляем изгибы
Асана по Патанджали и осанка отличника.

Практические занятия: Силовые асаны: чатурангасана, бакасана, вирасана и др.

ВЕБИНАР 14.10.2023, 09:00-12:00 – «ПРОФИЛАКТИКА МЕТАБОЛИЧЕСКОГО СИНДРОМА: УСТРАНЯЕМ АТЕРОСКЛЕРОЗ, ОЖИРЕНИЕ И ДИАБЕТ»

Метаболический синдром как убийца №1
Холод и бурый жир
Что такое пондеростат, или о чем узнали в Вермонтской тюрьме
Чем определяется красота женской фигуры или что такое жировая ткань?
Виды жировой ткани: белый, висцеральный, бежевый и бурый жир.
Как ограничения в питании приводят к ожирению?
Холод и диабет. Результаты научных экспедиций по влиянию практики Tуммо на уровень глюкозы натощак
Зачем нужен холестерин?
Чем вызывается атеросклероз? Эффективная профилактика

Практические занятия: Триконасана и ее эквиваленты, Дыхательные практики и начало практики Туммо

ВЕБИНАР 28.10.2023, 09:00-12:00 – «ЗДОРОВЬЕ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ»

Механизмы усталости и физиология «выгорания»
Понятие «энергия» как раздел между реальностью и шизотерикой
Закон сохранения энергии и вегетативное обеспечение деятельности.
Антагонизм симпатики и парасимпатики
Гомеостазис как эквивалент здоровья
Что такое стресс, или почему «все болезни от нервов»?
Вегетативное обеспечение мужской и женской сексуальности
Почему «когда я ем, я глух и нем», или что такое парасимпатическая нервная система
Как бросить курить, или что такое никотиновые холинорецепторы?
Как работать, не уставая

Практические занятия: Асаны для повышения работоспособности.

ВЕБИНАР 11.11.2023, 09:00-12:00 – «ФИЗИОЛОГИЯ МЕНЕДЖМЕНТА: ТАЙНЫ УПРАВЛЕНИЯ»

Механизм удачи: физиология успеха
Симпатоадреналовая активация – невозможное возможно
Адреналин и управление поведением: опыты Стенли Шахтера
Истинный имиджмейкинг:
Как стать топ-менеджером, не будучи таковым
Опыт руководящей работы: почему важен
Как быстро приобрести авторитет в глазах подчиненных
Методика выгодного трудоустройства
Что значит быть «убедительным»?

Практические занятия. Асаны для симпато-адреналовой активации

ВЕБИНАР 02.12.2023, 09:00-12:00 – «ИММУНИТЕТ И ГЕНЕТИКА: КАК НЕ БОЛЕТЬ?»

Здоровье как функция неспецифического иммунитета
Генетический гомеостазис: суть иммунной резистентности
Антиген: наше окружение и внутренняя среда
Виды иммунитетов
Роль кишечной микробиоты в поддержании иммунитета
Что такое «осложнение», или в чем опасность специфического иммунитета?
Аутоиммунитет и болезни старения
Аллергия и как от нее избавиться без лекарств?
Рак и система неспецифического иммунитета
Баня или что такое закаливание?
Постковидный синдром: физическая реабилитация

Практические занятия. Асаны и практики йоги для повышения иммунитета

ВЕБИНАР 09.12.2023, 09:00-12:00 – «АЮРВЕДА: ПРИНЦИПЫ И ПРИМЕНЕНИЕ»

Старые средства против нового коронавируса
Сезонное питание против простуд и болезней или как забыть о «больничном»
История народной медицины: очерк заимствований
«Холод» и «жар», «сухость» и «влажность»: климат как патогенный фактор
Доминанта А.А.Ухтомского и наше здоровье
Доша как отклонение: вата, пита, каппха
Чжуд-ши - перевод с санскрита на тибетский
Особенности тибетской медицины и ее актуальность для современности
Простая и высокоэффективная рецептура для профилактики различных заболваний

Практические занятия. Приготовление эффективных аюрведических и тибетских препаратов своими руками

ВЕБИНАР 16.12.2023 09:00-12:00 - ФИЗИОЛОГИЯ МАГИИ: НАУЧНЫЙ ПОДХОД К ТРАДИЦИИ

Традиция как многовековое Знание
Истинный смысл пословиц и поговорок (по мотивам словаря Владимира Даля)
Доминанта как рабочий принцип высшей нервной деятельности человека
Можно ли запрограммировать свою судьбу?
Что такое «порча», «сглаз» с точки зрения науки?
Как «снять» порчу и сглаз?
Как проводили обряд «Второе рождение»
Что такое «зомбирование» или как нами манипулируют?
Роль Луны, Солнца и их затмений. Влияние приливных и отливных волн на человека.
Магическое время и как правильно его рассчитать для каждого

Практика: святочные гадания для коррекции судьбы

ВЕБИНАР 23.12.2023 09:00-12:00 - Как пережить празднование Нового года без последствий

Патология переедания
Белковая перегрузка и дисбактериоз
Углеводная перегрузка и ожирение
Жировая перегрузка и атеросклероз
Методы преодоления последствий переедания
Тибетская рецептура против несварения желудка
Туммо и атеросклероз
Патология похмельного синдрома
Роль печени и легких в утилизации алкоголя
Что такое алкогольдегидрогеназа?
Патогенез алкогольного цирроза печени
Почему люди пьют алкоголь?
Методы преодоления последствий похмельного синдрома
Тибетская рецептура для укрепления печени
Практические занятия: Бхуджангасана и перистальтика, Халасана и печень