Семинар-интенсив Ринада Минвалеева «Антистарение и иммунитет»
Друзья! Приглашаем на уникальный интенсив-семинар профессора СПбГУ Р.С. Минвалеева «Антистарение и иммунитет», который пройдет 25-26 августа 2018 г. в пригороде СПб!
Интенсив-семинар «Антистарение и иммунитет», 25-26 августа 2018 г.
из цикла «Физиологические аспекты йоги»
Главные темы за два дня: «Как не болеть и как не стареть?»
Подробное разъяснение уникальных научных исследований физиологии йоги, с практическим применением.
Автор семинара - к.б.н., профессор СПбГУ Ринад Минвалеев - российский физиолог и популяризатор научно обоснованных оздоровительных методик.
1 день: 11:00-14:00 - Иммунитет, или что значит не болеть?
- Понятие о генетическом гомеостазе. Виды иммунитета.
- Что такое «осложнение», или в чем опасность специфического иммунитета?
- Аутоиммунитет и болезни старения.
- Аллергия и как от нее избавиться без лекарств?
- Здоровье как функция неспецифического иммунитета.
- Рак и система неспецифического иммунитета.
- Почему любящие называют друг друга родными, или что такое иммуногенетика?
- Баня или что такое закаливание?
Практические занятия. Комплекс асан для повышения иммунитета.
14:00-15:30 - Перерыв на обед.
15:30-18:30 - Физиология пищеварения, или что такое здоровое питание?
- Почему надо есть досыта, или как ограничения в питании приводят к …. ожирению?
- Раздельное питание и раздельное пищеварение: в чем ошибка Шелтона?
- Пост, Макдоналдс и дисбактериоз.
- Почему еда должна быть вкусной или что такое эндогенное питание?
- Коррекция веса тела.
- Почему мы толстеем или что такое метаболический синдром?
- Регуляция веса без проблем, или что такое специфическое динамическое действие пищи?
- Трехдневный цикл энергозатрат и энергопотребления. Рекомендации с учетом накопленного опыта.
Практические занятия. Практика асана и бандх для пищеварения.
2 день:
Программа антистарения – торможение возрастных изменений.
8:00-9:00 - Утренняя разминка. Сурья-намаскар.
9:00-10:00 - Завтрак.
10:00-13:00 - Эндокринная система и наша судьба.
- Гормоны и железы внутренней секреции.
- Инсулин и регуляция сахара крови.
- Школьные обеды и успеваемость школьника.
- Голодание и глюкокортикоиды: в чем ошибка Поля Брэга?
- Кортизол или что такое катаболизм.
- Половые гормоны: что делает мужчину мужчиной, а женщину женщиной?
- Как делаются импотенты, или что такое мужская честь?
- Что такое женская скромность или почему провинциальные женщины красивее?
- Тиреоидные гормоны или что такое энергичность.
- Тропные гормоны гипофиза или как задержать старение?
- Пролактин, или почему путь к сердцу мужчины лежит через его желудок?
Практические занятия. Комплекс асан с доказанными гормональными эффектами
13:00-14:00 - Перерыв на обед.
14:00-17:00 - Старение: как приостановить? Теория и практика.
- Биология старения - катаболизм против анаболизма.
- В.В. Дильман - почему наступает смерть?
- Тропная регуляция и климакс.
- Моторно-висцеральные взаимодействия, или что такое асана?
- Алгоритм кайа-кальпы - йога против старения.
- Что такое кундалини? Лунный цикл и лунные гравирецепторы в эпифизе
Практические занятия. Практика йоги по фазам луны
Семинар проходит на горнолыжном курорте «Северный склон» по адресу: Ленинградская область, Всеволожский р-н, поселок Токсово, ул.Офицерская, д.17Б
Вы можете заранее забронировать коттедж через организаторов семинара
(т.к. у нас есть предварительная бронь), а можете участвовать в семинаре без проживания.
Цены на проживание в комплексе отдыха «Северный склон» (в стоимость проживания включен завтрак):
- коттедж на 6 чел. - 9000 руб./сутки
- коттедж на 5 чел. - 7500 руб./сутки
- коттедж на 4 чел. - 5500 руб./сутки
- коттедж на 2-3 чел. - 5000 руб./сутки
Для занятий нужно иметь: коврик для йоги, удобную одежду, блокнот и ручку.
Телефон для связи и записи на семинар: 8 (812) 944-40-37
Информация на сайтах: www.tapasyoga.ru; www.faraon-tv.com
Группа в Контакте «Физиология йоги»: vk.com/yogatummo
Пишите нам: physiologia@bk.ru